Samtalets utmaningar
Att tänka på och vara medveten om:
- Viktigt att skapa empatiska respektfulla möten, visa tydligt att du bryr dig om och försöker sätta dig in i din motparts situation.
- Människans intention är att vilja bestämma själv. Att följa egna beslut, ger större chans att lyckas med en förändring.
- Det är viktigt att fånga motivationen, vilken är nödvändig för att få igång ett förändringstänkande
- Människan har en inneboende förmåga att kunna välja det goda
- Alla styrs av ett överjag. Den vuxne och kloke som resonerar med barnet inom mig, inför olika beslut
- Att acceptera hur det är en förutsättning för att kunna skapa förändring. Förstår jag inte eller vill acceptera att jag gör fel, vet jag inte vad jag ska förändra.
- Ambivalens kan komma i vägen för växt och utveckling. En osäkerhet gör att jag blir stående kvar på det ena benet och aldrig vågar förflytta mig
- Ambivalens innehåller också kraft till förändring. När en person börjar bli osäker över sitt beteende ökas chansen till en förändring.
- Perspektiv på förändring
- En person är mer eller mindre redo att bestämma sig för en förändring. Viktigt att vänta in rätt tillfälle, eller försöka skapa rätt tillfälle
- Personer påverkas mest av att höra sina egna argument för förändring. Försök få personen att själv uttrycka hur en förändring skulle vara möjlig. Vad som krävs, när det kan starta, vad det skulle innebära.